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Kreativer Kindertanz

für Kinder von 3-6 Jahren

 

Kinder wollen sich bewegen und haben viel Fantasie. Wir nutzen dieses natürliche Potenzial und vermitteln spielerisch, individuell und altersgerecht die ersten tänzerischen Grundlagen. So entwickeln die Kinder Körperbewusstsein, Ausdauer,  Musikalität und Rhythmus und  erlernen die Basis für alle weiterführenden Tanztechniken. 

Dancehall 

für Jugendliche und Erwachsene

Dancehall kommt aus Jamaika und ist ein wichtiger Teil der dortigen Kultur. In diesem Unterricht lernst du nicht nur den einzigartigen Flow und Groove, die verschiedenen Arten ( Old School, Middle School, New School, Female Dancehall… ) und die zahlreichen Moves kennen , sondern bekommst nicht zuletzt durch die mitreisende karibische Musik das Gefühl selbst in Jamaika zu sein. 

Wenn du also schon immer lernen wolltest dich so wie die Tänzer in den Musikvideos ( u.a. Sean Paul, Rihanna, Beyonce ) zu bewegen, dann bist du hier genau richtig. 

HipHop / Urban Styles

für Kids und Teens

HipHop bedeutet viel mehr als Spaß mit coolen Moves. Der Tanzstil ist schnell, facettenreich und fördert Rhythmus, Koordination, Kraft und Ausdauer. Bei uns lernst du zu aktueller Musik Grundtechniken wie Locking und Popping, aber auch verschiedene Tanzrichtungen wie Old School, Nu Style oder Ladystyle. 

Ballett

für Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene

Ballett fördert gleichzeitig Körperbeherrschung, Konzentration, Beweglichkeit und Genauigkeit. Wir bieten für jede Altersstufe je nach individuellen Vorkenntnissen Kurse in verschiedenen Leveln - vom Erlernen der Basics, der richtigen  Tanztechnik und Koordination über erste Schrittfolgen bis zum Einüben ganzer Choreographien  und Spitzentanz.

Afro Fitness

In dieser Class werden verschiedenen Elemente aus unterschiedlichen Afrikanischen Tänzen und dem Fitness mit einander verbunden und in kraftvollen und ausdrucksstarken Kombinationen getanzt. 

Dich erwartet eine Stunde voller Energie und Spass!

Pilates

Pilates ist ein unglaublich effektives Körpertraining welches gezielt die in der Körpermitte liegende Tiefenmuskulatur anspricht. 

Durch ein abwechslungsreiches und dynamisches Training aus Kraft, Stretch und Stabilität werden vor allem deine Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur gestärkt. 

Durch gezielte Übungen und bewusste Atmung findest du dein Zentrum, deine innere Balance und erhöhst deine eigenen Körperwahrnehmung. 

Jazztanz

 Jugendliche und Erwachsene

Jazztanz ist die lässige Schwester des Balletts. Abwechslungsreich mit Elementen aus Funk, Blues, oder HipHop vermitteln wir im Unterricht grundsätzliche Bewegungsabläufe und Basisschritte und erarbeiten kleinere Choreografien. 

Heels Class 

Es wird auf Heels getanzt ! 

Eine Heels Class  besteht aus Warm up, Stretch, Lauf und Performance Training, verschiedenen technischen Elementen ( u.a. Balancen, Drehungen, Bodenelemente, kleine Kombinationen durch den Raum) und einer Choreographie.

Es werden in dieser Class verschiedene Tanzstile u.a. aus Hip Hop & Jazz miteinander vereint.

Wenn du also schon immer deine feminine und sinnliche Seite entdecken oder ausdrücken wolltest, sicher und sexy auf hohen Schuhen laufen und tanzen wolltest oder einfach nur was für dein Selbstbewusstsein tun willst, dann komm in die Heels Class. 

Schuh Tip: Peeptoe, Stilette 

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